Trong một buổi đêm, cơ thể đốt cháy từ 300 đến 400 calo tương đương với lượng mà cơ thể tiêu hao khi chạy bộ trong suốt một giờ đồng hồ.

Xinh đẹp và trông trẻ hơn tuổi là điều các chị em luôn mong muốn. Ít ai biết rằng, những thực phẩm này sẽ giúp phái đẹp trông trẻ hơn đến 10 tuổi.

Bạn hãy dành thời gian để cơ thể từ từ thức giấc, tránh làm những việc này kẻo gây hại sức khỏe.

Nghe xong câu chuyện mà tôi chỉ muốn khóc và xin lỗi mẹ chồng.

Món ăn bạn nên dùng trước khi tập luyện 30 phút là gì? Hãy ngó qua danh sách sau nhé.

Trên 45 tuổi, nguy cơ mắc ung thư ở cả nam và nữ đều tăng cao. Bác sĩ khuyến cáo những người thuộc nhóm này nên có những thay đổi trong thói quen vào buổi tối, để ung thư tránh xa.

Ngoài dinh dưỡng, di truyền hay môi trường sống, theo các chuyên gia, hoạt động thể chất, thể lực chiếm hai mươi phần trăm yếu tố quyết định tới chiều cao. Tuy nhiên, sai lầm trong việc cho trẻ hoạt động thể chất, thể lực nhiều cha mẹ đang mắc có thể ảnh hưởng phát triển chiều cao trẻ.

Xem dự báo tử vi thứ Bảy ngày 19/9/2020, con giáp nào may mắn nhất nhé.

Nam diễn viên Tô Hữu Bằng tái xuất với hình ảnh khác lạ sau một thời gian im hơi lặng tiếng.

Rạn da lâu năm đến mấy cũng mờ dần với bí quyết dưới đây - hãy áp dụng ngay hai cách dưới đây để những vết rạn đó không còn ám ảnh bạn.

Ngủ vào những thời điểm dưới đây có thể khiến nhịp sinh học bị đảo lộn, sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Ngọc Sơn đã không kìm được cảm xúc khi nói về scandal trong quá khứ và nức nở khi hát ca khúc về cha.

Khi thấy mụn xuất hiện thường xuyên và không biến mất, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo những bất thường của cơ thể.

Với những nguyên liệu đơn giản, làm tại nhà, bạn đã có loại nước uống siêu tác dụng giúp làm trắng da, giảm cân nhanh chóng mà không cần tập thể dục.

Nhờ thành công của phim "Công chúa Hoài Ngọc", Trịnh Gia Du từng được so sánh với Triệu Vy. Hiện tại, cô vẫn độc thân, sự nghiệp không có điểm sáng.